Lundi 24 mars 2008 1 24 /03 /Mars /2008 12:43

Rebelotte le samedi suivant mais avec deux fois moins de kilomètres et un parcours plus roulant.

Une fois encore, j'ai peu de repères sur la distance compte tenu que je ne m'entraine pas aux allures spécifiques.

Je pars prudemment en constatant que les premières sensation sont bonnes.

Passage au 2km en 7'30
Passage au 5km en 19'25
Au final, 39'10''

classement 31 ième /228 participants

Sentiments de satisfaction de nouveau car je n'ai pas fait un 1000 m sur piste jusqu'à present.

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Par Vincent Machet - Publié dans : Carnet de Bord - Communauté : Sport d'endurance
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