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Dimanche 6 avril 2008
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Au final:
248 km pour 20 séances et 20h30 de sport.
Quatres épreuves dans le mois, ca m'arrive rarement.
Objectif en vue :
Semi Marathon de Chambéry le 11 Mai en moins de 1h25'
Par Vincent Machet
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Publié dans : Carnet de Bord
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Communauté : Sport d'endurance
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Commentaires
Cc Vincent,
J'espère que tu vas bien.
Juju a réalisé une belle perf' ce w-E sur 1000 m (3 min 47) au Championnat LARA ce qui va peut-être lui permettre de concourir aux pointes de couleurs à Grenoble.
Cela lui a redonné confiance et l'encourage à s'entraîner pour descendre ss la barre des 3 min 30 la saison prochaine.
J'ai également repris l'entraïnement de façon régulière mais je manque de rythme...
Bisous et à bientôt,
Elsa
Commentaire n°1
posté par
Elsa
le 12/06/2008 à 16h03
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