9 au 15 Octobre

	Course à Pied	Natation	Vélo
Lundi	Footing 1h
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi	1h50' endurance , digues de l'Isère (21km)
Samedi	1h  footing avec accelerations
Dimanche	Foulées de Crossey, 16km , 6ième au scratch et 3ième senior en 1h09'51"