10 km d 'Annecy
10 km d annecy
Ma dernière course sur route remonte déjà à quelques mois mais les bonnes séances effectué à l’entraînement me laisse présager un chrono aux alentours des 37’30 sec…
Mais la seule certitude que j ai acquise depuis une pratique un peu plus intensive de l ‘athlétisme est que durant la course , les jambes réagissent en fonction de votre etat phsycologique du moment…il faut être avant tout fort dans sa tête et le chrono suit automatiquement…
Pour une fois , je pars sagement , premier kilomètre en 3’40 , le deuxieme un peu plus rapide jusqu ‘au 5ième ou je commence a craquer et je commence a me faire doubler …psychologiquement c ‘est pas top , je sens que mon objectif m’echappe et je finis en 38’30 .
Pour info , Ludovic Pellé finit 3ième en 32’12 et prend une belle prime au passage quand a Dave , il finit en 34’05…
Mon pote fredo finit en 46’17 de ce 10 km qui comportait 800 participants.
Ce 10 km FFA me laisse encore un gout amer sur l'ambiance et le plaisir que je prend sur ce type d'epreuve!
Si vous observez bien la photo , on me voit avec le maillot de l 'ALE au milieu de la photo et a droite de la piste!