semaine du 6 au 13 aout
Semaine 26 | Course à Pied | Natation | Vélo |
Lundi | Footing 1h | ||
Mardi | Footing 1 h Bachelard | ||
Mercredi | lac du Crozet, 600 d+ | ||
Jeudi | 5x400 en 1'20 | ||
Vendredi | |||
Samedi | |||
Dimanche | Risoul |
Semaine 26 | Course à Pied | Natation | Vélo |
Lundi | Footing 1h | ||
Mardi | Footing 1 h Bachelard | ||
Mercredi | lac du Crozet, 600 d+ | ||
Jeudi | 5x400 en 1'20 | ||
Vendredi | |||
Samedi | |||
Dimanche | Risoul |