carnet sportif

Voici un article extrait du Dauphiné de lundi dernier juste avant le debut des championnats du monde de cyclisme.. Jeannie Longo est une forte personnalité de milieu sportif grenoblois et à 48 ans, ce qu'elle reussie merite plus que du respect...bonne...

Le samedi 16 septembre avait lieu les championnats de France de semi-marathon, l 'ALE Echirolles etait representé par Damien Chaperon et jerome Delorme.De son coté,Mustafa Essaid (membre de l 'ASPTT) , il avait annoncé apres sa victoire aux 10 km de Grenoble...

Les classements du challenge de course en montagne sont terminés et pour ma part je finis a la 78 ième place en ayant particopé qu 'a 2 epreuves sur 9, j ai marqué pas mal de points a Risoul ou je finis 28ième...en tout cas je pense avoir contribué a...

du 10 au 17 Septembre Course à Pied Natation Vélo Lundi Mardi 4x1000 en 3'38" Mercredi Footing Bachelard Jeudi 3x2000 en 7'25"+ footing Vendredi Samedi 8x800 en 2'58" Dimanche Footing Digues de l 'Isère

Quelle mouche m'a piqué de m'engager sur un semi-marathon d'une part et d autre part avec 1400 mètres de denivelé positif?????????? bref , avec un peu de recul , c'etait pas une tres bonne idée de ma part . J avais deja une gène au genou avant de courir...

du 3 au 10 Septembre Course à Pied Natation Vélo Lundi Mardi 10x300m en 58" Mercredi Jeudi footing Frange Verte (ALE) Vendredi Samedi Dimanche 5x1000 en 3'40

Semaine 26 Course à Pied Natation Vélo Lundi Mardi Parcours cross enfant malade en 27'30 (8km) Mercredi footing 1h Jeudi 5x 1000 en 3'45" Vendredi Col du Luitel (80 km) Samedi footing 40' Dimanche Montée du Revard

Alpes Ventoux (mont) 1909m Galibier 2642 m Lautaret 2057 m Parquetout 1398 m Allevard 1650 m Alpes d’ Huez 1850 m Ayes 944 m Barioz 1041 m Chamrousse 1735 m Clémencière (col de) 622 m Coq (col du) 1434 m Croix de Fer (col de la) 2067 m Cucheron (col du)...

Montée des Marmottes à St honoré Que c’ est dur de reprendre apres des coupures pas forcement volontaire mais qui font tres mal…j en bave sur la piste , j en bave en cote, pas de grosses sensations en bref Je decide quand meme d ‘aller faire une petite...

Risoul, d euxième participation au challenge francais de la montagne à Risoul… Depart 5h45 de Grenoble avec Momo et Tonio, le coach pour lequelle je rend service en étant present car depuis la montée du Nid d’Aigle je n’ai quasiment pas couru… La course...